Buah buahan

Indonesia merupakan salah satu Negara tropis yang kaya akan hasil alam, mulai dari daun daunan, buah-buahan, rempah remapah dan lain sebagainya yang dihasilkan oleh alam, jenis jenis buah-buahan yang dihasilkan tentunya mempunyai nilai tambah khususnya bagi kesehatan kita, seperti buah pisang dan mangga, kedua jenis buah buahan tersebut mempunyai nilai yang bagus untuk kesehatan kita, karena mempunyai kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

1. Kandungan gizi mangga
   
   Mangga atau mempelam merupakan jenis jenis buah buahan dari keluarga marga Mangifera jenis jenis mangga sangat banyak sekali, hampir ada 30-40 anggota, kandungan gizi mangga sangat banyak. Nilai Kandungan gizi Mangga per 100 g (3.5 oz, Energi 272 kJ (65 kcal), Karbohidrat 17,00 g, Gula 14,8 g, Diet serat 1,8 g, Lemak 0,27 g, Protein 0,51 g, Vitamin A equiv. 38 mg (4%), Beta-karoten 445 mg (4%), Thiamine (Vit. B1) 0.058 mg (4%), Riboflavin (Vit. B2) 0,057 mg (4%), Niacin (Vit. B3) 0,584 mg (4%), Asam pantotenat (B5) 0,160 mg (3%), Vitamin B6 0,134 mg (10%), Folat (Vit. B9) 14 mg (4%), Vitamin C 27,7 mg (46%), Kalsium 10 mg (1%), Besi 0,13 mg (1%), Magnesium 9 mg (2%), Fosfor 11 mg (2%), Kalium 156 mg (3%), Seng 0,04 mg (0%).
2. Kandungan gizi pisang
   
   Pisang merupakan salah satu jenis tumbuhan-tumbuhan berdaun raksasa, pisang merupakan kelompok dari jenis suku Musaceae, dalam mengkonsumsi pisang ada berbagai jenis mulai dari dikonsumsi secara langsung maupun diolah dahulu menjadi kolak ataupun menjadi panganan lainya, kandungan gizi pisang sangat banyak pisang kaya mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, besi, dan kalsium. Pisang juga mengandung vitamin, yaitu C, B kompleks, B6, dan serotonin yang aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak.

Jadi mulai sekarang kita tidak perlu lagi ragu untuk mengkonsumsi pisang maupun buah mangga karena kandungan gizi pisang maupun buah mangga sangat banyak sekali.

kata kata cinta "khalil gibran"

Kali ini sastra indonesia akan mencoba berbagi tentang kumpulan kata kata cinta karya khalil gibran salah seorang seniman yang sangat terkenal karena karyanya dalam seni tulisan ini, karyanya yang indah indah inilah yang membuatnya selalu dikenang oleh sejarah

Ketika tiba saat perpisahan janganlah kalian berduka, sebab apa yang paling kalian kasihi darinya mungkin akan nampak lebih nyata dari kejauhan – seperti gunung yang nampak lebih agung terlihat dari padang dan dataran

Kata yang paling indah di bibir umat manusia adalah kata ‘Ibu’, dan panggilan paling indah adalah ‘Ibuku’. Ini adalah kata penuh harapan dan cinta, kata manis dan baik yang keluar dari kedalaman hati.

Penyair adalah orang yang tidak bahagia, kerana betapa pun tinggi jiwa mereka, mereka tetap diselubungi airmata.

Penyair adalah adunan kegembiraan dan kepedihan dan ketakjuban, dengan sedikit kamus.

Suara kehidupanku memang tak akan mampu menjangkau telinga kehidupanmu; tapi marilah kita cuba saling bicara barangkali kita dapat mengusir kesepian dan tidak merasa jemu.

Nilai dari seseorang itu di tentukan dari keberaniannya memikul tanggungjawab, mencintai hidup dan pekerjaannya.

Kalian memiliki takdir kepastian untuk merasakan penderitaan dan kepedihan. Jika hati kalian masih tergetar oleh rasa takjub menyaksikan keajaiban yang terjadi dalam kehidupan, maka pedihnya penderitaan tidak kalah menakjubkan daripada kesenangan.

Banyak di antara yang kalian menderita adalah pilihan kalian sendiri – ubat pahit kehidupan agar manusia sembuh dari luka hati dan penyakit jiwa. Percayalah tabib kehidupan dan teguk habis ramuan pahit itu dengan cekal dan tanpa bicara.

Demikianlah tentang kumpulan kata kata cinta karya khalil gibar, semoga bermanfaat.

Cara memasang Achor text seo

Teknik seo merupakan salah satu teknik yang harus dimiliki oleh setiap bloger karena bila kita tidak menguasi teknik seo tentu ini tidak akan bisa berharap banyak dari blog yang kita harapkan.
Cara memasang achor text seo inilah yang ingin penulis bahas kali ini, mungkin selama ini kita sudah sering mendengar tentang yang namanya achor text sebuat teknik yang kita lakukan untuk menguatkan kata kunci yang kita targetkan, supaya kuat dimesin pencari khusunya google, contoh achort text standar adalah

<a href="http://www.zarnadi.blogspot.com/2012/08/jenis-jenis-tanaman-berkhasiat.html"> Jenis jenis tanaman berkhasiat untuk kesehatan</a>

Itu adalah contoh dari kode achor text standar namun supaya lebih seo kode html yang kita pasang tersebut kita tambah kode lagi maka menjadi seperti ini

<a href="http://www.zarnadi.blogspot.com/2012/08/jenis-jenis-tanaman-berkhasiat.html" target="_blank" title="jenis jenis tanaman berkhasiat untuk kesehatan"> Jenis jenis tanaman berkhasiat untuk kesehatan</a> 

Jadi dengan memasang target="_blank" maka kita akan membuka kehalaman yang baru jadi tentunya ini akan menambah page vieu kita serba memasang title="kata kunci yang kita targetkan ini tentunya akan lebih menambah kayword yang kita fokuskkan.
Oke deh sekitan dulu ya share kali ini tentang cara memasang achor text seo, semoga bermanfaat.

Ciri ciri gurindam 12

Gurindam merupakan salah satu jenis karya sastra lama yang ditulis oleh salah seorang sastrawan terkenal yaitu Raja Ali Haji, beliau lahir dipulau penyengat pada tahun 23 Rajab 1263 H yang bertepatan dengan 9 April 1847 M. Dinamakan gurindam 12 kerena didalam gurindam terdapat 12 pasal dan berikut ini adalah Ciri-ciri gundam 12, meliputi beberapa hal diantaranya :

1. Tiap-tiap bait terdiri dari dua baris kalimat
   
2. Setiap kalimat bersajak a-a
   
3. Baris pertama kedua merupakan jawaban dari baris pertama
   
4. Berisikan tentang nasehat-nasehat sebab akibat
   

Berikut ini adalah contoh-contoh gurindam

Barang siapa tiada memegang agama

sekali-kali tiada boleh dibilangkan nama

Barang siapa mengenal diri,

maka telah mengenal akan Tuhan yang bachri

Barang siapa meninggalkan sembahyang,

seperti rumah tiada bertiang.

Barang siapa meninggalkan haji,

tiadalah ia menyempurnakan janji.

Tanda orang yang amat celaka,

aib dirinya tiada ia sangka.

Demikanlah tentang ciri-ciri gurindam 12 dan beberapa contoh tentang gurindam, semoga bermanfaat

Menormalkan Tekanan Darah

Menurut Neil Solomon, MD.PhD, peneliti masalah kesehatan dari Amerika melaporkan bahwa buah Mengkudu mengandung sejenis fitonutrien, yaitu scopoletin yang berfungsi untuk memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan.
Hal ini menyebabkan jantung tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memompa darah, sehingga tekanan darah menjadi normal. Hasil uji coba pada hewan menunjukkan bahwa scopoletin menurunkan tekanan darah tinggi dan normal menjadi rendah (hipotensi yang abnormal). Namun demikian, scopoletin yang merdapat dalam buah Mengkudu dapat berinteraksi sinergis dengan nutraceuticals (makanan yang berfungsi untuk pengobatan) lain untuk mengatur tekanan darah tinggi menjadi normal, tetapi tidak menurunkan tekanan darah yang sudah normal. Tidak pernah ditemukan kasus di mana tekanan darah normal turun hingga mengakibatkan tekanan darah rendah (hipotensi).
Para ahli dari Universitas Stanford, Universitas Hawaii, University of California (UCLA), Union College of London, Universitas of Meets di Perancis yang telah mempelajari Mengkudu setuju bahwa tanaman ini berperan menurunkan tekanan darah dalam banyak kasus.
Percobaan klinis sederhana yang dilakukan oleh Scott Gerson, MD (dari Mt. Sinai School of Medicine di New York) menunjukkan bahwa banyak pemakai Mengkudu melaporkan bahwa tekanan darah mereka menjadi tinggi bila berhenti minum sari buah Mengkudu, dan kembali normal bila mengkonsumsi sari buah Mengkudu secara teratur.

Ciri ciri tapak dara

Ciri - ciri tapak dara memiliki batang yang berbentuk bulat dengan diameter kecil, beruas, berkayu serta bercabang dan berambut. daunnya berbentuk bulat telur berwarna hijau dan diklasifikasikan berdaun tunggal, bunganya sangat indah menyerupai terompet dengan permukaan yang halus, tapak dara juga memiliki biji silinder yang menggantung pada batang, pembudidayaan tanaman tapak tada biasanya melalui biji.
Dalam proses pembudidayaannya dengan biji yang lembut caranya sediakan biji yang sudah tua, lalu semaikan pada suatu tempat persemaian masukkan biji kedalam tanah lalu tutup dengan tanah tipis . Rajinlah untuk memberikan asupan air yang cukup bila tingginya sudah mencapai sekita 15-20 cm pindahlah tanaman tapak dara pada pot atau media tanaman yang lainnya.
Tapak dara selain dimanfaatkan sebagai tanaman hias biasanya juga dimanfaatkan sebagai obat untuk mengobati penyakit manfaat daun tapak dara ini diyakini mampu mengobati berbagai jenis penyakit itulah yang menyebabkan mengapa daun tapak dara kini menjadi tanaman herbal yang sangat banyak dicari.

Cara paling ampuh mengatasi jerawat

Jerawat yang bisanya selalu menempel dengan setia diwajah kita tentu membuat kita sering menjadi jengkel, semakin kita obati kadang malah membuat jerawat kita semakin bertambah banyak. Sebenarnya jerawat yang tumbuh diwajah kita disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya adalah kita kurang menjaga kebersihan kulit wajah kita, dan bisa juga karena kadar minyak dikulit wajah kita yang terlalu berlebih yang menyebabkan bakteri penyebab jerawat mudah untuk berkembang. Bila anda mengalami jerawat yang setia menempel diwajah, tidak ada salahnya untuk mencoba tips cara menghilangkan jerawat berikut ini :

1. Cara menghilangkan jerawat dengan air kelapa
   Cara menghilangkan jerawat dengan air kelapa ini cukup mudah, anda hanya perlu menyiapkan satu mangkuk air kelapa murni, selanjutnya cuci bersih muka kita dengan air kelapa tersebut secara rutin, untuk beberapa kulit biasanya akan terasa perih ini diakibatkan oleh kulit wajah bekas jerawat diwajah kita yang luka.
2. Cara menghilangkan jerawat dengan kacang hijau
   Bila anda telah mencoba cara menghilangkah jerawat dengan air kelapa tidak berhasil atau sulit untuk mendapatkan air kelapa anda dapat mencoba tips berikutnya yaitu menghilangkan jerawat dengan mengunakan kacang hijau, kacang hijau juga berkhasiat untuk menghilangkan jerawat. adapun langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:
   1. Siapkan satu ons kacang hijau
   2. Sangan kacang hijau tersebut (sangan maksudnya digoreng tampa mengunakan minyak) sampai kacangnya berubah warnanya agak gelap
   3. Tumbuk kacang hijau tersebut sampai halus dan menjadi seperti tepung
   4. Olehkan bedak kacang hijau tersebut, gunakan sebagai bedak dingin, untuk airnya gunakan air jeruk nipis
      Catatan : ini akan terasa sedikit perih karena jeruk nipis, yang mengenai kulit wajah kita yang luka, akibat jerawat

Cukup mudahkan cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami, murah dan tidak murahan, selamat mencoba dan semoga berhasil, jerawatnya cepat minggat dari wajah anda